6時方向に注意しろ

あああああ！
何何？
昨晩急に蕁麻疹でて今日緊急で皮膚科行ったよ
先生から「なんかあった？」って聞かれたけど
心当たりがない
痒くて眠れなかった😭
ついでに頭痛外来行って鎮痛剤ゲット
片頭痛最近どう？って聞かれたので
殆ど起きてないです→体質変わったねー！
うん、自分も嬉しい☺️
てか蕁麻疹って飲み薬での対症療法がメインなんだーへぇー🤔

まぁ急な通院でネットスーパーの時間夕方から夜にしてもらった💦
対応感謝ですイオンさん🙇‍♀️

なんか昨晩から色々あってまたやる気が低下してヤバい
え？こんなに気分がコロコロ変わるってある？
イベント前でメイク練習や荷物の確認もせねばいけんのに全くノータッチ
ヤバいなー
Tつやと打ち合わせもしたから頑張らんといけん💪

てか体重リバウンドした😭
＋1.2キロ増(最近1番減っていた時から)
あすけん著のダイエットレシピ本買ってテンション上がってたのに！上がるのはテンションだけでいいわ💢体重増えんなー🫠
んーなんでだ？タイミング的なもの？
確かに水は1日2リットルくらい飲んでるし
豆乳も飲んでる(プロテインと味付け豆乳)
トマトジュースも飲んでる
水分摂取のし過ぎかい？
昼ごはんは豆乳プロテインで夜も気をつけている
何故だ😥
イベントまでに1キロは落とそう
デブなRとヤンスは嫌だ🤢

あーーーーー本当にやる気が起きない
けどここでエンジンフルスロット入れたら
また鬱期が長引きそうなので
当分のんびりしよう

出たついででタピオカ飲んだ🧋
ダイエットぉおお🫠

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